Отношения с собой

Как бороться с русским хамством? «По ногам, как по бульвару! Разуй глаза, корова!» - бросает мужчина, которого вы случайно легонько толкнули. И вот вам уже кажется, будто все пассажиры автобуса смотрят на вас недружелюбно и осуждающе. Настроение испорчено на весь день. "Ну почему я никогда не могу дать отпор?" - переживаете вы...    Подробнее...

Диагностика и самодиагностика - о чём говорят кожа на лице, язык, ножки и ручки Что происходит внутри нас? Меня этот вопрос очень интересовал с самого детства. И даже поняв, как устроено человеческое тело, из каких органов оно состоит и как функционирует, я не удовлетворила своё любопытство. Что там внутри именно у меня? Эй, там, на подводной лодке! Что там у вас? Теперь я знаю, как удовлетворить своё любопытство.    Подробнее...

20 "не" делающих вас счастливой 1. Не нужно относиться к жизни слишком серьёзно. Как в глобальных вопросах, так и в частности. Сверхсерьёзность не способна принести ничего хорошего, кроме как излишней напряжённости, нервотрёпки и волнения, которые ложатся мрачными зигзагами на потенциально светлое полотно жизни.    Подробнее...

9 лекарств от плохого настроения Бывает, просыпаешься утром с ощущением, будто что-то не так. Вещи сложены неровно, кот орет, в квартире не убрано. А тут еще и любимый чего-то хочет, словно и не замечает, что и без него тошно?! Ну, как тут не случиться скандалу?    Подробнее...

Стресс не пройдет! Нет непреложных правил и методов лечения стресса, и, кроме того, некоторых провоцирующих моментов вы просто не в состоянии избежать. Например, у вас может не быть возможности уволиться, даже если начальник круто обращается с вами. Но есть определенные меры и действия, которые можно противопоставить хотя бы отдельным стрессовым ситуациям.    Подробнее...