Spa и отдых

Избавляемся от недостатков с помощью ... ароматов То, что мы делали в прошлом, важно только в одном смысле - как топливо для роста и развития. Но не зря говорится, что незнание истории обрекает на повторение ошибок прошлого. И важнее всего для нас - знать историю своей собственной личности, поскольку без этого знания мы рискуем застрять в накатанной колее привычных жестов и ужимок, которые будут снова и снова приводить нас в тупик. Разорвать этот круг способны эфирные масла.    Подробнее...

Четыре способа релаксации на каждый день Не ощущая в себе достаточного количества сил и энергии, мы часто теряем завоеванные высоты. Работа в таком состоянии превращается в тягостную неприятную обязанность. Один из способов проявления заботы о своем теле - использование четырех техник релаксации.    Подробнее...

Секреты ароматерапии Ароматерапия, как предполагает название, - терапия, в основу которой положено действие запахов на организм. Ароматические эфирные масла, экстрагированные из ароматических растений, используются для облегчения недугов и недомоганий вроде различных ноющих и резких болей, а также для лечения прочих серьезных проблем со здоровьем.    Подробнее...

Немного о сауне Сауна - традиционная финская баня - известна практически во всем мире. Для финнов сауна - понятие священное, это место, где воцаряется покой, здесь нельзя ссориться и выяснять отношения. "В гневе рассеивается пар", - утверждают финны. А сухой пар - это именно то, что отличает сауну от русской и турецкой бани. Пар освежает тело и успокаивает душу. Дерево, выделяя полезные ароматы, усиливает терапевтическое влияние сауны на здоровье человека.    Подробнее...

SPA для разбитых сердец Наверное, каждая из нас попадала в ситуацию, когда "вчера еще в глаза глядел", а сегодня - здравствуй, несчастная любовь. И что же делать?    Подробнее...